喝茶常见的几大误区

喝茶是为了更好的修身养性、调理身体,一年四季因为气候的不同,喝茶种类宜做相应的调整。春季宜喝花茶,花茶能够散发淤积在体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑解毒、增强肠胃功能,促进消化,防止腹泻等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热能够彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶中含丰富的蛋白质有一定滋补功能。因此人们想要喝出有利于身体的茶,就需要根据不同的季节变化茶的种类。今天敬和然茶艺培训学校就跟大家讲讲有关喝茶方面的误区。

一、喜欢喝茶

短时间作为新的茶叶店,含有更多的不是由氧化的酚,醛和醇等物质,对胃肠道黏膜有很强的刺激作用,容易诱发胃。所以新的茶应该喝少,不到半个月的储存,应避免饮用茶。

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二、喝遍头茶

由于茶叶在种植和处理的农药和其他有害物质污染,茶叶总的一些残留物,所以目前部分的茶第一件事情不喝,但头超过茶有洗涤作用,应放弃一些原生态茶,绿茶和绿茶是不是。要根据你的手来确定茶的质量,喝掉。

三、空腹喝茶

空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶有害成分大量入血,引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

四、饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可与食物中的铁发生反应,生成难以溶解的新物质,长期在人体缺铁引起的贫血,甚至诱发。正确的方法是:一小时后,吃饭,然后喝茶。

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